Servicios…
Terapia individual
Trabajamos de manera personalizada, objetivos en reducir conductas que amenazan tu vida o interfieren con la terapia, enseñarte y practicar habilidades que mejoren tu funcionamiento y calidad de vida, y apoyarte en alcanzar metas personales seguras y duraderas.
Grupo de entrenamiento en habilidades
El grupo de habilidades es un espacio estructurado de aprendizaje y práctica donde se entrenan herramientas concretas basadas en DBT, como mindfulness, regulación emocional, tolerancia al malestar y efectividad interpersonal. Su objetivo central es que las personas desarrollen habilidades prácticas para manejar emociones intensas, reducir conductas dañinas, mejorar sus relaciones y vivir de manera más acorde con lo que valoran.
Grupo de habilidades para familiares
Este grupo está diseñado para familiares y personas cercanas que desean comprender mejor las dificultades emocionales y aprender cómo acompañar de forma más efectiva. Se ofrece un espacio seguro para compartir experiencias, resolver dudas concretas y entrenar habilidades como validación, autocontrol, regulación emocional, tolerancia al malestar y comunicación efectiva, con el fin de reducir el estrés y mejorar la convivencia familiar.
Equipo de consultoría
Nuestro equipo clínico participa de manera semanal en un equipo de consultoría DBT, considerado un pilar fundamental del modelo. Este espacio permite mantener la adherencia al tratamiento, fortalecer las habilidades terapéuticas, resolver dificultades clínicas complejas y prevenir el desgaste profesional, trabajando desde una postura dialéctica, conductual y colaborativa que prioriza la seguridad y el bienestar de las personas atendidas.
«Un paso pequeño hacia lo que valoras es mejor que ningún paso. Te ayudamos a comprender y regular emociones intensas, reducir conductas que duelen y avanzar, paso a paso, hacia nuevos caminos posibles»
DBT CARE TEAM
Supervisión Profesional
Ofrecemos supervisión clínica dirigida a profesionales de la salud mental que buscan fortalecer su práctica y desarrollar mayor claridad, coherencia y efectividad en su trabajo. La supervisión se concibe como un espacio de aprendizaje y acompañamiento, enfocado en la práctica clínica real, el análisis funcional y el crecimiento profesional continuo.
Atención presencial y en línea
Atención en vivo y/o remoto. Coaching telefónico para consultantes o familiares para generalizar las habilidades en todos los contextos, prevenir las conductas altamente impulsivas y catalizadoras de crisis durante todo el tratamiento.
¡Trabajemos juntos!
Somos tu espacio seguro, especializado en el acompañamiento terapéutico basado en la Terapia Dialéctico Conductual.